// Zeitplan
Für die Langstrecken-Rennen der Frauen und Männer empfehlen wir eine Bestzeit über 10km von unter 45 Minuten.
| Start | Wettbewerb | Runden | Einzel | Bemerkung |
|---|---|---|---|---|
| 11:00 |
10km Walking 21km Walking |
1WR 2WR |
||
| 11:10
|
ca. 1.200m
|
1CR
|
Männer, Senioren Frauen, Seniorinnen mJB, wJB mJA, wJA |
|
| 11:20 |
ca. 2.400m |
2CR |
M14 / M15 W14 / W15 |
SM SM |
| 11:40 |
ca. 600m Sprint Vorlauf |
1ER |
weibliche Jugend Frauen |
|
| 11:45 |
ca. 600m Sprint Vorlauf |
1ER |
männliche Jugend Männer |
|
| 11:50 |
ca. 1.200m |
1CR |
M10 W10 |
SM SM |
| 12:00 |
ca. 1.200m |
1CR |
M11 W11 |
SM SM |
| 12:10
|
ca. 6.000m
|
5CR
|
Frauen Langstrecke Juniorinnen mJA Männer |
CUP, EM CUP, EM CUP, EM |
| 12:40 |
ca. 150m Bambini |
M4 / M5 W4 / W5 |
||
| 12:45 |
ca. 300m Minis |
M6 / M7 W6 / W7 |
SM SM |
|
| 12:50 |
ca. 8.400m |
7CR |
Männer Langstrecke Junioren |
CUP, EM CUP, EM |
| 13:25 |
ca. 600m |
1ER |
M8 W8 |
SM SM |
| 13:31 | ca. 600m | 1ER | M9 | SM |
| 13:37 | ca. 600m | 1ER | W9 | SM |
| 13:45 |
ca. 600m Sprint Endlauf |
1ER |
weibliche Jugend Frauen |
|
| 13:50 |
ca. 600m Sprint Endlauf |
1ER |
männliche Jugend Männer |
|
| 13:55
|
ca. 4.200m
|
1ER + 3CR
|
wJA mJB Senioren |
CUP, EM, CUP |
| 14:25 |
ca. 1.800m |
1ER + 1CR |
M12 / M13 W12 / W13 |
SM SM |
| 14:40
|
ca. 3.000m
|
1ER + 2CR
|
wJB Frauen, Seniorinnen mJA, wJA mJB |
CUP, SM
SM |
(Änderungen vorbehalten)
Erläuterungen:
WR = Walking-Runde
ER = Einführungs-Runde
CR = Cross-Runde
Zusatzwertungen im Rahmen der Läufe des Sparkassen Cross:
CUP = Wettbewerb zählt für die Wertung des Deutschen Cross Cups
EM = Wettbewerb zählt zur DLV Cross-EM-Qualifikation
SM = Wettbewerb zählt für die Schulmeisterschaften Nordschwarzwald